「飯縄三郎天狗の戸隠流忍術トレイルランニング」by 飯縄三郎天狗
真戸隠古道
2009/09/13 00:07
大の大人が忍者とかいっちゃってるところが我ながらアレですがぁ・・・。
やっぱぁ~、忍者っていうのはー、
捕まったりとかー、積極的に身をさらしたりとかー、
戦うのが前提の格闘技や剣術の類の技術なんて、
教室やショー、祭りなどお金儲けにはいいけれど、基本不要なものでしょう?
ということでぇ~、
まず本物の忍者は基本的に山を走れなといけないと思うのでぇ~、
地附山-大峰山-愛宕山-大座法師池-大谷地湿原-飯縄戸隠TR25kコース
大谷地湿原-大座法師池-愛宕山-大峰山っていう戸隠忍者古道を忍者っぽく走ってみました。
前回は古道っぽいトレイルを使わなかったので「真バードライン」
今回は古道っぽいトレイルをを走ったので、
また勝手に名付けちゃって「真戸隠古道」。
LSDは時間さえかければいくらでも延長できちゃうもんですし、
距離数より質を大事にしたいけど、
トレラン初心者なんで折衷トレーニングプランでいっか・・・
みたいな勢いで行ってきました。
バードラインは高低差がなくて走りやすい。さすが車向け道路。
芋井方面や霊仙寺方面を経由する道もそれはそれでいいけど、
メインディッシュ前に坂が多くておなかいっぱいになっちゃう感じなのでパス。
今回のメインディッシュはSFMT100kの一部と飯縄戸隠TRのコース。
地附山トレッキングコースが10月にオープンのため地附山にコース標識が建てられていた。
ボランティアの方々もがんばりましたね。ゴミも全部消えてきれい。
ただ、あれでは事前にコースを知っている身内の人以外コースがわかりにくいし迷う可能性が高い。
それと地附山の申請したコースの場所だけ手入れをやるから後知らなーいという感じ。
大峰山の管理者もそんなようなところがある。
地附山と大峰山は接続してこそ意味あるかも。
実際、地附山から大峰山への誘導看板、またその逆もガイドブックで知る以外方法はない。
正直、せっかく整備したトレイルもだれも来てなさそうだし、
すぐに草で埋め尽くされてしまでしょうね・・・
というかもう草が・・・。
オープン式典前にもう一度刈るのかな?大変っすね。
スガダイラのトレイルもそうだけど、
やっぱトレイルは刈るだけじゃなく、
人の足がどんどん入って使わないとだめかもわからんですね。
スガダイラトレイルコースなんて1年たったら草ボーボーでトレイルありませんでしたもんね。
運営の方の思惑通り、コースオープンでトレッキング意欲が高まるといいのですが、
長野ってちょっと行くともっともっと気持ちがいいトレイルがたくさんありますからね・・・。
トレッキングを好む人は地附山やら大峰山じゃ物足りないから、
忍者みたいな変な人かキノコを採る地権者、災害遺族以外こないかもしれませんね。
戸隠古道のある湿地のトレイルを通って一の鳥居へ。
そば畑
今回は宝光社の階段を走り上った。やっぱ疲れる。
鏡池に向かう途中の蕎麦畑。
飯縄戸隠トレランレースのコースをトレースした。
非常に多くの方が試走していた。
さかさ川ではSFMTコースの点検をしている方にもお会いした。
鏡池まで、まだ一部通行止めとはなっていたが、
かなり修復されていたので十分走れそうだった。
SFMTの標識に矢印プレートが付けたされかっこ良くなっていた。
飯縄戸隠トレランレースのコースは、
瑪瑙山を登って降りて、飯縄西登山口を登り南を降りて、
古道、鏡池、奥社、牧場、黒姫と行くあたりは普通。
だが、イースタンキャンプ場から竹細工の森の登りが気持ち悪いほど長い。
長い行程後の最後のとどめにその森の坂とゲレンデを走り登り、戸隠スキー場まで走り下る。
登りが得意な山屋さん向け仕様のコースっぽい。
ただし、古道からキャンプ場までノンストップでペースキープできたらの話。
あの森の坂ぐらいの勾配なら、多少の疲労でも走り登れる体力をキープしておきたいですが・・・。
25kmコースを選んだ人は45kmとコースもほぼ同じで、
その上ハイスピードレースとなりそうなので大変ですね。
瑪瑙から
この日は十分走っていたので、お天気も良いし、
ゲレンデを走るのも萎えるので歩こうと思い、
20kg装備で歩荷訓練してる方と歩いて上った。
それにしてもいい天気。
戸隠西岳もせっかく私のために草刈りしてもらったので走りに行かなきゃ。
でも、羽虫がたくさんいそうな予感・・・。
瑪瑙から飯縄西登山道へつながるトレイルが豪雨のため荒れている。
怪無山コースというのかな?
あそこは沢がいくつかあって気持ちがいいトレイルだが利用者が少ないっぽい。
奥社は奥社でいいけど、このトレイルもスピリチュアルななにかは感じるかも。
T澤さんやM浦さんと出会う
T澤さんは昨日雨中止の太郎山ティーブレイクトレッキングの元をとるため飯縄ハイキング。
M浦さん鍛えてますね!本当に強くなりそう。
私はこの日、予定時間が押していたので山頂はパス。
あと、南登山道を下り下りて鳥居付近で左折してスキー場ゴールに向かうので注意です。
日曜日の今日は天地人じゃん。
天地人は、上杉側は正義として良いイメージ。あとは悪という構図(笑)
いつも大河ドラマは賛否両論ですね。
史実なんて忠実じゃなくていいし、
役者ががんばってるかどうかに価値のおきどころがありそう?
松方弘樹のダークネス徳川いいすね。
小栗旬の石田三成もなんとなくそれっぽいし、
松田龍平の伊達正宗も悪びれたチンピラっぽいのがまた似合っていて、
やっぱお父さんの影響だろうか?すごい。正義のいい人の役は今後なしで!
そういえば慶次とかでないのかな?
ドラマは関ヶ原合戦突入~ですね~!
GPSが電池切れしましたが、約52k、7時間でした。
電池が切れる前にキビキビ走りきれってことですかそうですか。
データが途中ですが、
ランニング54.3%
ジョギング17.3%
ウォーキング28.4%
長距離なわりに意外とまあまあな内容だったかも?
確かになんとなくで歩いちゃった部分をしっかり走ったら、帰宅まで記録できたはず・・・。
でももっとダラダラやりたいので~~~
実稼働時間24時間以上で、安価で小型軽量スタイリッシュな高機能GPSウォッチがほしいですね。
長時間行動のルート取りや心拍変化は知れているので、GPS、HRMとかFootPodの記録は無意味ですけどね。
また、朝出発の基本8時間以内帰宅でルートをちょっと変えて走ると思います。
蕎麦を食べたかったけれど、今回もなし。
出発時間が遅かったので予定帰宅時間を過ぎてしまった。
そのあと、スガダイラ5kmレースに出る妻がスガダイラのコースを見たいというので視察。
妻はダボスの丘周辺を試しに走り、私は息子をかついでダボスの丘に登る。
帰り際、ダボスの丘でアベックが大声で何かを叫んでいた。
何を言っていたかわからなかったけれど、ストレス発散?だよね。
スガダイラ、寒いですね・・・すっかり冬です♪
http://ameblo.jp/togakure/entry-10342081149.html
























